您现在的位置: 主页 > 企业文化 >
杜蕾斯新晋女神身材曝光!99 年美少女上演“翘
发布时间:2021-10-13

  Hi,大家好,我是 MAX,会健身还做的一手好饭菜的、魅力值 max 的 MAX

  其实健身和做饭,本就是同根生,练就好的身体,有更强大的手臂耐力去切菜颠勺;吃饱了肚子,才能长出更健壮的肌肉,良性循环,完美!

  就像 MAX 接下来要介绍的这位99 年的杜蕾斯 新晋女神 ——韩沁,硬是凭借着出色的颜值和绝佳的身材,成为了杜蕾斯的封面模特

  没有一个人可以抵抗美食的诱惑,更没有人可以抵抗制造美食的人的魅力,那些热衷于扎进厨房的人,哪个不是充满了生活情趣?

  厨房不仅是美味制造地,更是心与心的交流场所,分享经验、分享欢乐与疲惫,柴米油盐迸发出生活情趣的火花,谁能不爱呢

  最后总结出:每周做饭 5 次以上,依然可以降低 40% 的死亡率。各位把自己的做饭次数打在评论区,看看谁会最长寿

  而且在家吃饭不仅能摄入更少卡路里,降低长膘的风险,还能吃到更有保障的新鲜食材,自然就健康了!

  比起近期各种餐厅翻车(菜品回收、原材料不新鲜)自己操刀下厨可真是太有保障了!而且摄入的营养也更均衡,不会出现 一边倒 的情况。

  美国国立卫生研究院就在 2017 年总结过 11 篇烹饪干预对心理影响的研究,发现做饭能降低焦虑和烦躁的情绪,还可以增强自信、增加幸福感。

  当然,除了食材要求优质、天然之外,烹饪方法更是重中之重,丢几张图你们参考

  最近很多粉丝说无法第一时间收到 MAX 的推送,其实只需要将公众号「设为星标」就可以了 ~ 教程如下(千万记得点哈)


友情链接:
Copyright 2018-2021 主页 版权所有,未经授权,禁止转载。